Desde la antiguedad se utilizan los ejercicios acuáticos como terapia de muchas patologias.

El agua y sus especiales características, se deben aprovechar para la recuperación de diferentes tipos de lesiones.

Personas con diferentes patologias en el aparato locomotor, impedidas a realizar ejercicios físicos en el suelopueden hacerlo en el agua.

La rehabilitación con ejercicios acuáticos está indicada para diferentes patologías crónicas del aparato locomotor como articulares, artritis, rehabilitaciones postquirúrgicas, cardiacas, obesidad...

Ventajas del ejercicio acuático:

Disminuye el estrés sobre las distintas partes del Aparato Locomotor. Debido a la flotabilidad del agua el peso corporal en la tierra, disminuye hasta un 90% en el agua.

Tonificación rápida y eficaz gracias a la resistencia que opone el agua.

Aumenta el consumo de calorias al incrementar la carga de trabajo. Se pueden quemar más de 500 calorías por hora caminando dentro del agua, en tierra unas 240.

Aporta sensación más placentera durante el ejercicio prolongado.